matsiktet – Sida 9

Rosépepparbiffar

4 portioner Det här behöver du: 500 g Blandfärs 1 dl Havregryn 4 tsk Potatismjöl 1 dl Mjölk 2 st

Serveras godast med nykokt ris och en god sallad. Det här behöver du: 1 st Lök Gul 1 st Purjolök

4 portioner Det här behöver du: 600 g Fläskfilé 1 st Purjolök Salt Svartpeppar 0,5 dl Mango Chutney (Medelstark) 2,5

4 portioner Det här behöver du: 2 st Lök Gul 3-4 st Morötter 10 st Champinjoner 3-4 st Vitlöksklyftor 1

4 portioner Det här behöver du: 350 g Pasta (T.ex. Spirali) 150 g Broccoli (Fryst) 140 g Bacon 3 st

3-4 portioner Det här behöver du: 0,5 dl Ströbröd 1 dl Mjölk 4-5 msk Parmesanost (Riven) 0,5 st Citron (Rivet

2 portioner Det här behöver du: 5 dl Vaniljglass 2 dl Standardmjölk (Kall) 150 g Hallonlakritsskallar (Godis) Så här gör

4 portioner Det här behöver du: 2 st Auberginer 3-4 st Lök Gul 150 g Fetaost 0,5 dl Persilja (Finhackad)

2 portioner Det här behöver du: 5 dl Vaniljglass 2 dl Standardmjölk (Kall) 10 st Ballerinakex 2 dl Vispgrädde Så